Müdigkeit am Tag umfassend betrachtet

NATUR+PHARMAZIE 2/2024

Diese Lebensstilfaktoren machen wach

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Was genau hat welche Auswirkungen auf die Tageswachheit? Und sind diese Faktoren beeinflussbar, oder spielt die Genetik eine übergeordnete Rolle? 833 Zwillinge und genetisch nicht verwandte Erwachsene nahmen an der prospektiven Längsschnittstudie eines 13-köpfigen amerikanisch-britischen Forschungsteams teil, um diese Fragen zu klären. Es zeigte sich, dass Müdigkeit am Tag kein rein genetisch programmiertes Schicksal ist – es gibt gut modifizierbare Faktoren.

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