Das Abwehrsystem des Körpers muss in der nasskalten Jahreszeit viel leisten. Wird das Immunsys-tem durch zusätzliche Belas-tungen wie Fehlernährung, Stress oder Schlafmangel geschwächt, haben Erkältungsviren beste Chancen. Eine ausgeglichene Lebensweise mit vollwertiger Kost, genügend Schlaf und regelmäßiger Bewegung stärkt dagegen die Immunabwehr, Abhärtungsmaßnahmen wie Sauna oder Wechselduschen kräftigen zusätzlich. Darüber hinaus kann das Abwehrsystem durch pflanzliche Immunstimulanzien unterstützt werden. Sowohl Echinacea purpurea-Kraut und -Wurzel als auch Echinacea pallida-Wurzel werden zur Herstellung hochwertiger Zubereitungen verwendet. Die Präparate verbessern den Immunstatus des Organismus durch die Induktion vorwiegend unspezifischer Abwehrmechanismen. Es handelt sich um ein komplexes Wirksys-tem auf verschiedenen Ebenen: Die Phagozytoseleistung ist gesteigert, Natural-Killer-Zellen werden aktiviert, Immun-Mediatoren (z. B. Interferone, Tumornekrosefaktor) werden freigesetzt, die Komplementaktivität wird erhöht. Nach heutigem Kenntnisstand ist die immunstimulierende Wirkung von Echinacea-Zubereitungen auf das natürliche Zusammenspiel mehrerer Inhaltsstoffe zurückzuführen. Neben Kaffeesäurederivaten, Alkylamiden und vermutlich auch Glykoproteinen sind insbesondere die Polysaccharide von entscheidender Bedeutung für die Gesamtwirkung der Zubereitung. Tipps für Ihre Beratung - Bei den ersten Anzeichen eines Infektes empfiehlt sich eine hochdosierte Stoß-therapie. - Zur Prophylaxe ist eine niedriger dosierte Intervalltherapie über etwa fünf bis acht Wochen angezeigt. - Echinacea-Präparate sind zur Begleittherapie einer Antibiotikabehandlung geeignet. - Die wirksame Tagesdosis beträgt 6-9 ml Presssaft aus E. purpurea-Kraut. Die Tagesdosis von E. pallida-Wurzelextrakt sollte 900 mg Droge entsprechen. (HM)
NATUR+PHARMAZIE 1/2003
Echinacea - gut gerüstet durch den Winter
Das Abwehrsystem des Körpers muss in der nasskalten Jahreszeit viel leisten. Wird das Immunsys-tem durch zusätzliche Belas-tungen wie Fehlernährung, Stress oder Schlafmangel geschwächt, haben Erkältungsviren beste Chancen. Eine ausgeglichene Lebensweise mit vollwertiger Kost, genügend Schlaf und regelmäßiger Bewegung stärkt dagegen die Immunabwehr, Abhärtungsmaßnahmen wie Sauna oder Wechselduschen kräftigen zusätzlich. Darüber hinaus kann das Abwehrsystem durch pflanzliche Immunstimulanzien unterstützt werden.
Sowohl Echinacea purpurea-Kraut und -Wurzel als auch Echinacea pallida-Wurzel werden zur Herstellung hochwertiger Zubereitungen verwendet. Die Präparate verbessern den Immunstatus des Organismus durch die Induktion vorwiegend unspezifischer Abwehrmechanismen. Es handelt sich um ein komplexes Wirksys-tem auf verschiedenen Ebenen: Die Phagozytoseleistung ist gesteigert, Natural-Killer-Zellen werden aktiviert, Immun-Mediatoren (z. B. Interferone, Tumornekrosefaktor) werden freigesetzt, die Komplementaktivität wird erhöht. Nach heutigem Kenntnisstand ist die immunstimulierende Wirkung von Echinacea-Zubereitungen auf das natürliche Zusammenspiel mehrerer Inhaltsstoffe zurückzuführen. Neben Kaffeesäurederivaten, Alkylamiden und vermutlich auch Glykoproteinen sind insbesondere die Polysaccharide von entscheidender Bedeutung für die Gesamtwirkung der Zubereitung.
Tipps für Ihre Beratung
- Bei den ersten Anzeichen eines Infektes empfiehlt sich eine hochdosierte Stoß-therapie.
- Zur Prophylaxe ist eine niedriger dosierte Intervalltherapie über etwa fünf bis acht Wochen angezeigt.
- Echinacea-Präparate sind zur Begleittherapie einer Antibiotikabehandlung geeignet.
- Die wirksame Tagesdosis beträgt 6-9 ml Presssaft aus E. purpurea-Kraut. Die Tagesdosis von E. pallida-Wurzelextrakt sollte 900 mg Droge entsprechen. (HM)